Los habitantes de Hawái están emocionalmente agotados tras una tormenta detrás de otra, y los trabajadores de salud mental dicen que el desgaste está generalizado.

• Los desastres repetidos están dejando a la gente exhausta y con los nervios de punta, y algunas personas están al borde del colapso.

• Los sonidos asociados con tormentas pasadas —vientos fuertes, lluvia, una sirena o una alerta en el celular— pueden desencadenar la ansiedad de nuevo.

• Las personas dicen que no pueden relajarse porque siempre parece venir otra tormenta.

• Tomar distancia, encontrar pequeños momentos de alegría y hablar con alguien son las formas más sencillas de sobrellevarlo.

• Hawaii Cares ofrece ayuda gratuita las 24 horas, todos los días de la semana.

Perspectiva: Con la probabilidad de más tormentas, el daño emocional seguirá acumulándose a menos que las personas asuman el cuidado de su bienestar como parte de la preparación ante las tormentas.